Наявна в арсеналі кожної господині приправа – кориця – може прискорити засвоєння цукру організмом у 20 разів! Вживання чверті чайної ложечки цієї приправи щодня зменшує рівень вмісту цукру на крові.
Також кориця недаремно супроводжує багато дієт – вона відмінно притуплює почуття голоду.
Отже, щоб схуднути, додайте до своєї склянки кефіру дрібку червоного перцю, по пів ложечки імбиру та кориці. Цей чудо-напій щодня прискорюватиме обмін речовин і допомагатиме стати стрункішою. Якщо смак здасться гоструватим, трохи зменшіть дозування перцю.
Крім того, кориця зробить ароматнішою ранкову каву і апетитнішою кашу.
Крім жиросжигающего ефекту, вона оздоровлює організм загалом: покращує травлення, зміцнює серце, покращує роботу ШКТ, очищає від шлаків і токсинів.
