Корица поможет похудеть

Интересные статьи

Имеющаяся в арсенале каждой хозяйки приправа — корица — может ускорить усвоение сахара организмом в 20 раз! Употребление четверти чайной ложечки этой приправы в день уменьшает уровень содержания сахара в крови.

Также корица недаром сопутствует многим диетам — она отлично притупляет чувство голода.

Итак, чтобы похудеть, добавьте в свой стакан кефира щепотку красного перца, по пол ложечки имбиря и корицы. Этот чудо-напиток ежедневно будет ускорять обмен веществ и помогать стать стройнее. Если вкус покажется островатым, немного уменьшите дозировку перца.

Кроме того, корица сделает ароматнее утренний кофе и аппетитнее кашу.

Помимо жиросжигающего эффекта, она оздоравливает организм в целом: улучшает пищеварение, укрепляет сердце, улучшает работу ЖКТ, очищает от шлаков и токсинов.

Оцените статью
Женский журнал MyFeed
Добавить комментарий

шестнадцать − четыре =